Ja mialem guziolka w lewym sutku leczylem go nolva i tylko sie zmiejszyl i przestal bolec nadszedl czas na cykl, walilem omke z meta i deca + jedna tab provi dziennie pozniej tapering winem i propem na odblok wzielem clomid i nolve po tym wlasnie odbloku gino zniknelo
1. WIEK: 18 2. WAGA:77 3. WZROST: 1.84 4. WYMIARY: -biceps: 36 -klatka: 110 -udo: 50? -talia: ? 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2lata 6. DIETA: -białko: 2,5/kg -węglowodany: 4/kg -tłuszcz: 1,5/kg 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: brak 8. TRENING: własna rozpiska 9. CEL CYKLU: masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: cały czas na [...]
divao co do twojej suplementacji to powoli, inwestycja w diete jest najlepszym rozwiązaniem... Jak masz kase to kup białko lub gainer, witaminy i bcaa. Reszta supli według mnie to strata kasy. Za jakiś czas zrobisz cykl z kreatyny mono i będzie cacy;-) Zmieniony przez - UltraAst w dniu 2013-03-26 18:03:15
[...] 600 week plus co jakiś czas Npp i Master 8. TRENING:Push Pull Legs 9. CEL CYKLU:masa siła 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: w trackie cyklu 11. POZIOM BF%: 15%? 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy):do tycia 13. STAN ZDROWIA:ból biodra,uszkodzone rotatory,ból lewego kolana,naciągnięty prawy [...]
[...] Rozumiem to i dlatego: Odstaw mete no za mocny środek na pierwszy raz, zacznie Cię pompowac wodą, do tego efekty troszkę ci spadną,gdyż suplementacja kreatyną pod koniec cyklu u cb nie ma sensu, gdyż bierzesz ją cały czas.jeśli natomiast zdecydujesz się na mete, to 20mg ed 6-8tygodni Osłony na wątrobę i żołądek. Musisz też wiedzieć że na [...]
Jezeli rzeczywiscie cwiczac na sucho tak wygladasz to tylko pozazdroscic. Ja bym tak pewnie nie wygladal nawet jakbym se walnal jakis najdrozszy i najlepszy cykl. W sumie to caly czas sie zastanawiam czy zaczac brac cos ostrzejszego czy nie ale nie mam na tyle odwagi (przynajmniej narazie) i boje sie o swoje zdrowie bo nie mam go najlepszego. Ale [...]
końiec kreatyny :( zakończyłem cykl masowy 7 tyg (+9kg) teraz czas na testosteron postanowiłem zrobić tydzień przerwy i ruszam z siłówką 5x5 bill starr pytanie czy to dobry pomysł ? zamiast tego t-bol można wrzucić animal test? Zmieniony przez - lucassss85 w dniu 2012-03-08 21:04:22
Aha no i co chcialem dodac,ze zeszla wlasnie ze mnie pompka pp cyklu. Woda tez schodzi ale wagowo caly czas to samo,silowo tez. Chociaz mam mniejsze checi do treningow i widze po sobie ze mniej spompowany jestem jak na cyklu. Wlasnie pytam o ten nitro czy by weszla ta pompka na nim i moze troche sily. Bo nie licze ze juz cos wejdzie w obdwod. Ale [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
dokładnie jak koledzy wcześniej , natomiast jak ktoś wspomniał ile Ci brakuje tego białka w diecie ? Jak kupiles to zostaw na czas kiedy bedziesz mial pierwszy cykl kreatynowy
[...] czas mi umyka dieta oczywiscie na mase daltego te pytania o gainera i bilako cyle mialem podam ostatnie 2 creatyna monohydrat z vitala do tego gainer 1 z vitala BCCA ostatni cykl 3 tygodnie temu to taki magnum 8000 creatyna z vitala X PAND teraz chce za niedlugo zaczac nastepny zeby sie uwinac do swiat a wiec jak z tym gainerem i bialkiem [...]
[...] 20 lat Wzrost- 186cm Nieprzerwany staż treningowy- ok 6 miesiecy Waga- 84kg Do poprawienie treningu chyab nie sa potrzebne rozmiary bicepsa, grubosc fald itd Interesuje mnie cykl na mase i sile, niemam zadnych chorób przewleklych ani powazniejszych kontuzji Silownie bede mial w domu od wtorku lub srody (Lawka gryf prosty, lamany, 2 hantelki no i [...]
Roztwór dietanabolu na jeden dzień kosztuje jakoś od 15 do 20zł. Jest to taki specyfik, że można go stosować praktycznie cały czas i efekt jest ciągle bardzo dobry. Taki cykl może trwać nawet rok lub dwa, faktycznie - nie jest taki tani, ale kopie niesamowicie. Do tego można go dostać nawet łatwiej niż chociażby metę.
Miałem cykl z omki-waliłem po 500mg na tydzień-aż wkońcu coś mi odje.bało i przez 3 tyg. pociągnąłem 750mg! Efekt był taki że przez ten czas że napuchłem bardziej wodą!Wal lepiej 500mg!
[...] diete jako taka stosuje wiec razem znia tyle bialka powinno byc? niemowie tutaj o codziennym zapotrzebowaniu bialka z supli bo mnie niestac(dieta oczywiscie caly czas) planuje 1 cykl kolo 3-4 tygodni ,wiec niewiem czy sie oplaca 1kg ovopolu 37 zl +10 przesylka doloze 10 zl i mam normalne bialko (nie zebym mial cos do ovo :P) pozdrawiam KIRI
Nie da się utrzymać tempa przyrostów z początkowego okresu przez cały czas. Niestety. Jak się pojawia zastój to dla Ciebie do rozważenia cykl na krecie.
odpuść na krótki czas treningi np. na tydzień, zmniejsz dawkę kretki o połowę/choc nawet i normalna mogłaby zostać/ a potem normalnie cykl i treningi kontynuuj
[...] się znajdzie jeśli będzie potrzeba coś jeszcze dokupić, ale z drugiej strony nie chcę pakować nic na siłę. zma dokupię. dodam jeszcze że mam 17 lat i jest to mój pierwszy cykl kreatynowy. korzystając z okazji mam jeszcze jedno pytanie. co będzie najlepsze jako pobudzacz dla zawodowego kierowcy? i jaki gainer/bulk najlepiej sprawdzi się dla [...]